|
BIRL 💪
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 24,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1972 kcal
|
Tłusz: 85,66g | Białk: 120,43g | Węglo: 179,61g.
Śniadanie: Maçã, Ovo Frito sem Gordura, Águia Salt PLUS Original, Chá (Infusão), Café, Pão Francês, Pão Doce. Lunch: Águia Salt PLUS Original , Hershey's Cookies'n'creme, Vilma Macarrão Integral Espaguete 8, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Alho, Banha de Porco. Obiad: KFC Tirinha . Przekąski/Inne: Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, Chá (Infusão), Café, Veneza Requeijão Cremoso Tradicional, Seara Presunto Cozido. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi glauciani78
|