Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 września 2019
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
716 kcal
|
Tłusz: 46,39g | Białk: 44,37g | Węglo: 28,91g.
Śniadanie: Salame, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café com Leite Integral. Lunch: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Camarão na Moranga. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|