Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2019
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
835 kcal
|
Tłusz: 31,44g | Białk: 28,20g | Węglo: 115,37g.
Śniadanie: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Nutrijell Agarasa Vanila. Lunch: Gula Pasir, Good Day Cappuccino, Telur Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Goreng tanpa Daging. Obiad: Otak-Otak, Batagor Batagor, Daging Sapi Panggang. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|