Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2019
|
79 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 12 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
788 kcal
|
Tłusz: 47,87g | Białk: 41,16g | Węglo: 50,19g.
Śniadanie: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Икра Красная, Вареное Яйцо, Кофе Латте. Lunch: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Степановна Семечки Специальной Жарки Соленые, Чай, Самбери Бейгл с Конфитюром. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|