Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2019
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1915 kcal
|
Tłusz: 97,19g | Białk: 68,06g | Węglo: 189,79g.
Śniadanie: Ермолино Блины с Творогом, Яйцо, Кофе, Макароны по Флотски. Lunch: Мираторг Фарш "Домашний", Макфа Рожки, Командор Салат Здоровье. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|