Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2019
|
63,6 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1763 kcal
|
Tłusz: 88,33g | Białk: 62,85g | Węglo: 175,81g.
Śniadanie: Усть-Илимск Хлеб Кекс Манник, Простоквашино Молоко 2,5%. Drugie Śniadanie: Кальве Соус с Лесными Грибами, Приготовленный Лук, Куриное Мясо и Кожа (Обжиг), Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: B&B Леденцы Мини. Podwieczorek: Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. Obiad: Ирмень Сметана 10%, Сибирская Коллекция Пельмени Иркутские. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|