|
Немного прибавила. Всё еще кормлю грудью.
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2147 kcal
|
Tłusz: 126,21g | Białk: 81,76g | Węglo: 176,95g.
Śniadanie: Кофе с Молоком 2,5%, Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Гречка Отварная. Lunch: Помидоры, Огурец, Волков Котлеты Куриные с Брокколи. Obiad: Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Вареное Яйцо, Волков Котлеты Куриные с Брокколи, Кабачки Тушеные. Przekąski/Inne: Махеевъ Джем Клубничный, Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями, Кофе с Молоком 2,5%, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Сердце Куриное, Гречка Отварная, Волков Котлеты Куриные с Брокколи. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|