Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2019
|
44,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
795 kcal
|
Tłusz: 22,34g | Białk: 42,40g | Węglo: 108,05g.
Śniadanie: 煮鸡蛋, Heinz Tomato Ketchup, 鳄梨/牛油果, Van Houten Le Bio Cacao Non Sucré, Terres et Céréales Bio Flocons d'avoine, Lactel Lait Écrémé avec Vitamine D, Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, 红树莓. Obiad: Jean Martin Creme de courgettes, Casino Bio Aioli, Casino Toasts brioches au ble complet, Casino Fromage Blanc Velouté 0%, 黄瓜/青瓜（带皮）, 芹菜, 红萝卜, 桃子, 葡萄, 蓝莓, 红树莓. Przekąski/Inne: Seeberger Croq' Fitness, 蓝莓, 葡萄. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anacatarinq
|