Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2019
|
79,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 29,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1481 kcal
|
Tłusz: 56,49g | Białk: 80,97g | Węglo: 167,03g.
Śniadanie: Белый Хлеб, Борщ с Говядиной, Чай с Лимоном. Lunch: Помидоры, Кетчуп, Белый Хлеб, Шашлык из Свинины. Obiad: Белый Хлеб, Гречка с Курицей. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|