Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2019
|
53,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1571 kcal
|
Tłusz: 57,03g | Białk: 91,61g | Węglo: 169,17g.
Śniadanie: Б.Ю. Александров Сырок со Сгущёнкой , Лосево Творог 1,8%, Le Petit Nuage Мёд-Суфле с Малиной, Now Foods Омега-3, Bite Миндальное Молоко. Lunch: Дыня, Виноград, Bite Миндальное Молоко, Лосево Творог 1,8%. Obiad: Оливковое Масло, Руккола, Monini Бальзамический Соус, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде. Przekąski/Inne: Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Белом Шоколаде, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|