Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2019
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1279 kcal
|
Tłusz: 65,67g | Białk: 95,78g | Węglo: 80,14g.
Śniadanie: Тёма Говядина, Кофе, Конфета, Кофе, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Ананас, Алые Паруса Баклажаны Фаршированные Фетой, Две Палочки Малазийский Утиный Суп с Грибами , Говяжий Стейк (Только Постный). Obiad: Конфета, Миндаль, Фундук Фундук. więcej...
|
Zyskuje 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|