Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2019
|
46,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
848 kcal
|
Tłusz: 27,06g | Białk: 41,59g | Węglo: 102,66g.
Śniadanie: Daco Bello Formule Détente, Appenzeller Fromage, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Thé Vert, Kiwi, Jus de Pruneaux. Lunch: Fenouil Cuit, Galbani Mozzarella, Tomate Cœur de Bœuf, Café Régulier, Rapunzel Rapadura, Auchan Bio Galettes de Maïs, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Reflets de France Soupe de Poissons Recette Bretonne, Picard Filets de Lotte, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Salade Verte, Carrefour Betteraves Rouges, Vin Merlot. Obiad: Delisse Flan Nappé Caramel, Reine Claude, Carte D'Or Sorbet Pomme, St Môret Ligne & Plaisir, Carrefour Bio Galette de Maïs, Lima Gomasio, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Herta Lardons Fumés, Avocat, Salade Verte, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Fenouil Cuit, Ovive Truite Fumée, Vin Merlot. Przekąski/Inne: Rik & Rok Flan Caramel. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|