Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2019
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1450 kcal
|
Tłusz: 115,76g | Białk: 83,08g | Węglo: 17,95g.
Lunch: La Selva Panceta sin Corteza, Carrefour Queso Cheddar, Cebollas, Mercadona Lechuga Iceberg. Obiad: Hacendado Queso Cheddar, Clara de Huevo. Przekąski/Inne: Minusl Nata Montada . więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nenagio1980
|