Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2019
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 27,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1267 kcal
|
Tłusz: 47,75g | Białk: 45,39g | Węglo: 160,68g.
Śniadanie: Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Caffè Macchiato, Purezza Bio Crusca d'avena Biologica, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Uovo. Lunch: Miyagawa, Grana Padano Grana Padano, Barilla Spaghetti Integrali N.3, Eurospin Cubetti di Pancetta Affumicata , Uovo. Obiad: Tè (Infuso), la Gallina Gallette di Riso al Naturale Biologiche. Przekąski/Inne: Gran Bontà Gelato alla Stracciatella. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jessicasavoldi
|