Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2019
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1831 kcal
|
Tłusz: 69,96g | Białk: 67,67g | Węglo: 230,94g.
Śniadanie: President Сыр Бри, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Кофе с Отборным Молоком, Рис Вареный, Dove Молочный Шоколад, Запеченное Куриное Филе, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Овсянка, Банан. Obiad: Яблочный Штрудель. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|