Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2019
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1537 kcal
|
Tłusz: 27,93g | Białk: 57,86g | Węglo: 279,20g.
Śniadanie: Pere, Pesca Noce. Lunch: Fagioli (in Scatola), Minestra di Legumi. Obiad: Aceto Balsamico, Zucchine Grigliate, Funghi, Barbabietole, Cavolo Cappuccio. Przekąski/Inne: Campiello Novellino, Fiorentini Fiocchi d'avena, Mele Golden Delicious, Mangiami Day By Day, Fage Fruyo 0% Pesca, Torta di Mele Classica. więcej...
|
Zyskuje 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|