Dziennik helenaatje, 30 wrz 19

Profil helenaatje | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Vandaag de draadjes eruit 🙌

67,7 kg Do tej pory straciłeś: 17,3 kg. Wciąż do stracenia: 4,7 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 września 2019:

938 kcal

Tłusz: 49,31g | Białk: 84,23g | Węglo: 32,31g. Śniadanie: Atkins Crunchy Muesli, Smaakt Sojavlokken, AH Yoghurt Griekse Stijl 5%. Lunch: Mayonaise, Groene Snijbonen, Gebakken of Geroosterde Tonijn, Hardgekookt Ei, Tomaten, AH Eikenblad Slamelange. Obiad: Aldi Spinazie met Room, Colruyt Milanese Schnitzel. Przekąski/Inne: Atkins Chocolate Chip Crisp Bar. więcej...

Traci 2,8 kg na tydzień

12 zwolenników Wsparcie

Komentarze

👍👏

30 wrz 19 przez użytkownika: Fanfan2007


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi helenaatje

Zobacz Pełną Historię

Dziennik helenaatje, 30 wrz 19

Skomentuj

Historia Wagi helenaatje