Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2019
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1593 kcal
|
Tłusz: 80,31g | Białk: 39,59g | Węglo: 179,62g.
Śniadanie: Сахар, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Lunch: Milka Шоколад Белый Пористый "Milka Bubbles" с Фундуком. Obiad: Скворцово Сосиски Молочные, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Орешки со Сгущенкой. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|