Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2019
|
60,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 81,14g | Białk: 56,41g | Węglo: 94,73g.
Śniadanie: Бразильские Орехи, Стручковая Фасоль с Яйцом, Магнит Венигрет Овощной . Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Семга Запеченная. Obiad: Стручковая Фасоль с Яйцом, Винегрет, Вода, Alpen Gold Шоколад Белый с Миндалем и Кокосовой Стружкой. Przekąski/Inne: Милка Молочный Шоколад с Фундуком, МакКофе Круассан с Шоколадом . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|