Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2019
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1072 kcal
|
Tłusz: 22,72g | Białk: 51,25g | Węglo: 134,75g.
Śniadanie: Caffè Zuccherato, Fage Yogurt Greco Total 5%. Lunch: Parmigiano (Grattugiato), Pasta al Pomodoro. Obiad: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Delizie del Sole Fagioli Borlotti. Przekąski/Inne: Ichnusa Birra . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi marcofurlan76
|