Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2019
|
98,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 28,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1178 kcal
|
Tłusz: 48,62g | Białk: 110,89g | Węglo: 73,01g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина . Lunch: Кабачок, Пятерочка Курица. Obiad: Кускус, Печень Говяжья. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Клубника, Ичалки Сыр Диетический 27%, Кубанские Хлебцы Хлебцы Фитнес Формула 10 Злаков. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ekaterina Ya-O-Shin
|