Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2019
|
52,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1217 kcal
|
Tłusz: 48,43g | Białk: 74,83g | Węglo: 124,83g.
Śniadanie: Холодный Кофе со Сливками, Творожная Запеканка с Бананом. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Хлебцы Молодцы Гренки с Кориандром и Тмином, Вареное Яйцо. Obiad: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Домик в деревне Кефир 3,2%. Przekąski/Inne: Лента Виноград Ред Глоб, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%, Магнит Гранат. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|