Dziennik Eliza777, 30 wrz 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2019
65,7 kg Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 30 września 2019:
695 kcal Tłusz: 39,53g | Białk: 23,20g | Węglo: 64,17g.   Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяная Каша на Молоке, Омлет с Молоком. Lunch: Мастер Шеф Борщ Украинский, Сахар. więcej...
1600 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Eliza777


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.