Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2019
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
2298 kcal
|
Tłusz: 64,85g | Białk: 152,85g | Węglo: 259,50g.
Śniadanie: Kraft Sottilette Light, Iper Arrosto di Petto di Tacchino, Roberto Maxi Hamburger Integrale. Lunch: Wasa Sesame & Sea Salt, Olio Extra Vergine di Oliva, Gnocchi di Patate. Obiad: Rio Mare Tonno al Naturale, Misura Pasta Integrale. Przekąski/Inne: Granarolo Latte di Riso, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Nature Valley Protein Peanut & Chocolate, Hero Marmellata Light Albicocche, Esselunga Pane Morbido Integrale, Nature Valley Protein Peanut & Chocolate, Hero Miele, Fage Total 0%. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|