Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2019
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 25,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2019:
|
1806 kcal
|
Tłusz: 59,97g | Białk: 107,02g | Węglo: 216,11g.
Śniadanie: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка на Воде. Lunch: Победа Шоколад Молочный без Сахара, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Булгур с Индейкой (Д). Obiad: Коровкино Творог 2%, Гороховый Суп, Гороховый Суп. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Победа Шоколад Молочный без Сахара, Плавыч Творожный Сливочный Сыр, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|