Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2019
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2019:
|
834 kcal
|
Tłusz: 29,17g | Białk: 41,17g | Węglo: 102,93g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Бутерброд с Колбасой. Lunch: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Куриное Филе, Мистраль Бурый Рис Отварной, Зеленый Чай, Говяжья Котлета на Пару. Obiad: Lucky Days Торт Бисквитный Шоколадный , Зеленый Чай, Финик. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|