Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2019
|
54,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2019:
|
655 kcal
|
Tłusz: 16,10g | Białk: 24,59g | Węglo: 104,29g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Первый Хлебокомбинат Сдоба Прикамская с Творогом, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Леовит Батончик Мюсли Яблоко с Корицей, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Obiad: Леовит Батончик-Мюсли Арония для Иммунитета , Кофе с Молоком, Кунгурский Сметана 15%, Творог 5%. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|