Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2019
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2019:
|
1996 kcal
|
Tłusz: 89,61g | Białk: 154,38g | Węglo: 156,70g.
Śniadanie: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Избенка Творог Мягкий Обезжиренный, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Геркулес Монастырский, Trentin Сыр Грана Падано, Домик в деревне Молоко 3,2%. Lunch: Голубика, Желтый Сладкий Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Ашан Стейк Говяжий Фермерский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Творог 5%, ВкусВилл Эклер Классический. Obiad: ВкусВилл Эклер Классический, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Ашан Стейк Говяжий Фермерский, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|