Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2019
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2019:
|
1510 kcal
|
Tłusz: 54,82g | Białk: 109,41g | Węglo: 155,53g.
Śniadanie: Куриное Филе Вареное, Гороховая Каша, Арахис Обжаренный с Солью, Творог 5%, Сыр Воскресенское Подворье, Гречневая Каша, Кабачковая Икра, Морковь, Капуста, Sunflower Oil, Tomatoes, Банан, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Lunch: Виноград, Виноград. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|