Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2019
|
101,3 kg
Do tej pory straciłeś: 73,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2019:
|
650 kcal
|
Tłusz: 51,56g | Białk: 42,03g | Węglo: 8,56g.
Śniadanie: DIA Queso Gouda. Lunch: Grupo Sada Sangre Hervida de Pollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomates Cherry, Espinacas, Lechuga de Hoja Verde, Naturseed Mantequilla Clarificada Ghee Bio. Obiad: DIA Queso Gouda, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Lechuga de Hoja Verde. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|