Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2019
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2019:
|
1763 kcal
|
Tłusz: 74,04g | Białk: 59,50g | Węglo: 149,09g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Плетенка, Салат из Помидоров, Тавр Сосиски Ганноверские Экстра, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Monini Масло из Виноградных Косточек. Lunch: Салат из Помидоров, Сыр Российский, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Варёная Традиционная, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления. Obiad: Борщ со Свининой. Przekąski/Inne: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Lay's Чипсы, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Zatecky Gus Пиво Светлое. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|