Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2019
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2019:
|
1262 kcal
|
Tłusz: 52,27g | Białk: 97,18g | Węglo: 89,95g.
Śniadanie: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Ecor Burro di Arachidi , Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati , Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Baule Volante Farina di Cocco , Bio Extreme Protein Pancake, Zucca Cotta. Lunch: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Zucca Cotta, Uovo, Fagiolini (Surgelati), ZenPasta Rigataki. Obiad: Funghi Champignon, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Bio Extreme Protein Pancake, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , BPR Merry Cherry, Albume d'uovo. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|