|
Нога 53,4
|
55,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2019:
|
1292 kcal
|
Tłusz: 50,23g | Białk: 103,27g | Węglo: 112,53g.
Śniadanie: Челны Холод Фруктовый Лед Сочный Арбуз, Lucky Days Шоколад, АРТА Молоко 1,5%, Компас Здоровья Льняная Каша. Lunch: President Творожный Крем С Чесноком, Свой Урожай Малина, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Egg White, Перекресток Брокколи. Obiad: Окское Яйцо, Green Leaf Lettuce, Магнит Брокколи, President Творожный Крем С Чесноком, Яичный Белок. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
|
|