Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2019
|
83,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2019:
|
997 kcal
|
Tłusz: 49,10g | Białk: 67,97g | Węglo: 68,70g.
Śniadanie: SPAR 2% Low Fat Milk. Lunch: Cucumber (with Peel) , Cherry Tomatoes, Avocados , Woolworths Tangy Lite Mayonnaise, Chicken Breast. Obiad: Pesto Sauce, Ciabatta, Mozzarella Cheese. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|