Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2019
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2019:
|
1429 kcal
|
Tłusz: 57,51g | Białk: 78,16g | Węglo: 148,57g.
Śniadanie: Витьба Подушечки с Молочно-Шоколадной Начинкой, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Start Завтраки Сухие Зерновые. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Молоко 2,8%, Лева Сырок Глазированный "Кокос" , Bauer Овощи по-Итальянски, Петруха Мякоть Бедра Запечённая, Огурец (с Кожурой). Obiad: Виталад Батончик Протеиновый Шоколадный, Экспонента Напиток Белковый Дыня, Нордар Глазированный Сырок с Какао (Feelin). więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|