Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2019
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2019:
|
2207 kcal
|
Tłusz: 81,58g | Białk: 35,52g | Węglo: 339,90g.
Lunch: Nescau Nescau Ball, Farofa Temperada. Obiad: McDonald's Super McShake Morango (300ml), McDonald's Top Sundae Morango. Przekąski/Inne: Pepsi Pepsi, Zinho Pão de Alho Tradicional . więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi CarlaMesquita
|