|
Well I was at 148 BUT then spent 5 ays down south SO up a bit but not surprised. BBQ, Tailgating, eating out all not good oh plus some drinks!
Back on track today
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 42,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2019:
|
149 kcal
|
Tłusz: 7,10g | Białk: 15,44g | Węglo: 4,81g.
Śniadanie: Whole Milk, Coffee. Lunch: Spinach, Egg, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cambridge68
|