Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2019
|
74,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2019:
|
1198 kcal
|
Tłusz: 36,41g | Białk: 54,58g | Węglo: 164,01g.
Śniadanie: Fitness Злаковый Батончик с Шоколадом, Jardin Кофе с Молоком. Lunch: Гуляш из Курицы, Рис Отварной. Obiad: Мираторг Нагетсы Куриные Хрустящие, Hochland Плавленный Сыр, Росхлеб Лаваш. Przekąski/Inne: Капучино, Panda Чай с Лимоном. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanya.homina
|