Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2019
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2019:
|
1045 kcal
|
Tłusz: 52,54g | Białk: 35,28g | Węglo: 104,28g.
Śniadanie: Простоквашино Молоко 2,5%, Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Сэн Сой Соба Лапша Гречневая. Obiad: Здоровье Икра Имитированная Лососевая со Сливочным Кремом. Przekąski/Inne: Лента Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сухие Семена Чиа, Коммунарка Шоколад Десертный "Коммунарка" Горький 68%, Ашан Апельсин . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|