|
selalu kalo kemarin turun, hari ini juga turun, abis gitu naik turun bisa sampe 2 minggu, baru turun lagi wkwkwk
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2019:
|
700 kcal
|
Tłusz: 27,06g | Białk: 33,60g | Węglo: 81,24g.
Lunch: Egg White. Obiad: Yoshinoya Beef Bowl (Regular). więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|