Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2019
|
48,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2019:
|
1483 kcal
|
Tłusz: 47,70g | Białk: 65,99g | Węglo: 194,20g.
Śniadanie: Valio Сыр Российский, Карусель Тесто Дрожжевое Сдобное, Пестравка Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Увелка Каша Овсяная с Отрубями. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Hochland Сыр Творожный Пастообразный Сливочный, De Cecco Тальятелле со Шпинатом. Obiad: Шармель Зефир в Шоколаде со Вкусом Пломбира, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Скатерть-самобранка Патиссончики, Меридиан Кета Отварная в Желе, Витамин Карибская Смесь. Przekąski/Inne: Фрутилад Фрутилад Абрикосовый с Клюквой и Малиной , Б.Ю. Александров Чизкейк. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|