Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2019
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2019:
|
1730 kcal
|
Tłusz: 76,11g | Białk: 156,86g | Węglo: 94,97g.
Śniadanie: Чай с Сахаром, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Котлета Домашняя. Obiad: Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|