Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 października 2019
|
87,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 01 października 2019:
|
3092 kcal
|
Tłusz: 86,67g | Białk: 238,32g | Węglo: 343,76g.
Śniadanie: Oranges, Oeuf, Blanc d'Oeuf, Myprotein Oméga 3, Lidl Bacon Fumé. Lunch: Freshona Petits Pois Carottes Extra Fins à l'étuvée, Lidl Filet de Poulet. Obiad: Adélie Framboises Surgelées, Alesto Noix de Cajou, U Chocolat Noir 74% de Cacao, Pomme, Lidl Steak Haché Façon Bouchère 5%, Oignons, Tomates, Courgette, Saint Eloi Céréales Tex Mex . Przekąski/Inne: Nutrimuscle Protimuscle 5. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|