Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2019
|
46,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2019:
|
856 kcal
|
Tłusz: 22,10g | Białk: 51,83g | Węglo: 99,62g.
Śniadanie: Carrefour Bio Galette de Maïs, Charles & Alice Compote Pommes Figue, Jambon, Thé Vert, Jus de Pruneaux. Lunch: Rapunzel Rapadura, Café Régulier, Carte D'Or Glace Vanille, Grand Frais Ananas Extra Sweet, Soignon Buche de Chèvre Allégée, Auchan Bio Galettes de Maïs, Salade Verte, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Poivrons Rouges Doux, Monoprix Émincés de Poulet au Curry, Vin Merlot. Obiad: Delisse Flan Nappé Caramel, Carrefour Bio Galette de Maïs, St Môret Ligne & Plaisir, Tendriade Haché de Veau, Carrefour Feuilleté au Fromage, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Salade Verte, Lima Gomasio, Navet Cuit, Poivrons Rouges Doux, Vin Merlot. Przekąski/Inne: Raisins, Bio Village 100% Pur Jus Raisin. więcej...
|
|
1465 kcal
|
Ćwiczenie:
Golf (Pieszo) - 2 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny i 40 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|