Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2019
|
64,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2019:
|
1537 kcal
|
Tłusz: 48,07g | Białk: 90,92g | Węglo: 193,29g.
Śniadanie: My Protein Protein Spread Chocolate Flavour, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Mandorla, Vivi Verde Coop Gallette di Riso. Lunch: Oro Saiwa Biscotti, Melinda Mela, Pomodori Ciliegini, Fesa di Tacchino. Obiad: Pomodori Ciliegini, Pane Bianco, Fagiolini Bolliti, Esselunga Tonno al Naturale, Granarolo Mozzarella. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|