Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2019
|
62,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2019:
|
661 kcal
|
Tłusz: 28,93g | Białk: 21,67g | Węglo: 88,06g.
Śniadanie: Mission Deli Тортилья, Bread & Beyond Multigrain Bread, Сливочное Масло (Соленое), Останкино Колбаса Юбилейная, Кофе с Молоком, Сыр Российский. Lunch: Куриные Наггетсы, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой). Obiad: Добрый Томатный Сок без Сахара , Кофе с Молоком, Банан, Сыр Российский. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|