Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2019
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2019:
|
1612 kcal
|
Tłusz: 93,21g | Białk: 149,25g | Węglo: 34,47g.
Lunch: Polvo, Azeite, Carne de Porco, Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Continente Equilibrio Iogurte Líquido Skyr Morango. Obiad: Continente Grão de Bico Cozido, Bom Petisco Atum Posta em Azeite. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|