Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2019
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2019:
|
760 kcal
|
Tłusz: 34,81g | Białk: 65,08g | Węglo: 51,56g.
Lunch: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(中杯), 全聯 美姬菇, 花椰菜, 茶葉蛋. Obiad: 全聯 油雞腿. Przekąski/Inne: 星巴克 (Starbucks) 拿鐵(大杯). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|