Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2019
|
100,9 kg
Do tej pory straciłeś: 74,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2019:
|
1088 kcal
|
Tłusz: 89,18g | Białk: 60,66g | Węglo: 10,47g.
Śniadanie: DIA Queso Gouda, DIA Salami Extra. Lunch: Galbani Queso Mascarpone, Naturseed Mantequilla Clarificada Ghee Bio, Calabacín, Hacendado Hamburguesa Vacuno Cerdo. Obiad: Serrano Longaniza de Pavo y Pollo, Pastoret Requesón 0% M.G., Naturseed Mantequilla Clarificada Ghee Bio. Przekąski/Inne: Chicharrón. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|