Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2019
|
94,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 19,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2019:
|
890 kcal
|
Tłusz: 33,10g | Białk: 37,91g | Węglo: 111,72g.
Śniadanie: Perdigão Mortadela, Salame, Laranjas. Lunch: Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana, Coca-Cola Coca-Cola, Pão Branco, Polenta no Forno ou Fervida. Obiad: Royal Gelatina. Przekąski/Inne: Substancia Pavê de Chocolate, Perdigão Mortadela. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi karina.vrgs
|